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文化長廊

飲茶益處知多少?


(1)茶能使人精神振奮增強思維和記憶能力。

(2)茶能消除疲勞促進新陳代謝并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。

(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

(6)飲茶能抑制細胞衰老使人延年益壽。

(7)飲茶能興奮中樞神經增強運動能力。

(8)飲茶有良好的減肥和美容效果。

(9)飲茶可以預防老年性白內障。

(10)飲茶能保護人的造血機能。

(11)飲茶能防暑降溫。

  當然,茶葉又分許多種,但不論任何一種茶,飲茶好處再多,也是適當為好,并不是一次飲茶多多益善,過量飲茶反受其害。

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